家长水女士：我家孩子也是爱动注意力不集中，我听人说可能是缺钙或者缺锌，给孩子补了半年，一点效果都没有，反而孩子的胃口更差了。​

 

    热心网友尹姐：别盲目给孩子补钙补锌！小孩爱动注意力不集中，不一定是缺营养，更多是行为习惯问题，或者是注意力缺陷倾向，少数情况是铅超标等其他问题。我家朋友家孩子之前也是特别爱动，注意力不集中，在广州天使儿童医院检查后，发现不是缺营养，而是注意力缺陷倾向，通过科学干预后，情况明显改善了。​

 

    家长柏女士：这家医院怎么判断是不是缺营养啊？需要做哪些检查？​

 

    热心网友尹姐：他们会先给孩子做全面的营养检测，比如微量元素检测、维生素检测，排除缺钙、缺锌、铅超标等问题。如果不是营养问题，再通过注意力评估量表和脑电生物反馈检查，判断孩子是不是有注意力缺陷倾向。朋友家孩子就是先做了营养检测，结果一切正常，然后做了注意力评估，发现是注意力缺陷倾向，医生就制定了针对性的干预方案。​

 

    家长水女士：那如果是注意力缺陷倾向，怎么干预啊？需要吃药吗？​

 

    热心网友尹姐：不一定需要吃药！他们会根据孩子的情况制定“行为训练+家庭指导”的干预方案，比如用脑电生物反馈仪训练孩子的注意力，让孩子在游戏中提升专注力；通过行为矫正训练教孩子学会控制自己的动作，比如坐不住时教孩子深呼吸放松。同时，医生会教家长怎么在家引导孩子，比如给孩子制定规律的作息时间，让孩子做事情时设定明确的目标，比如“先认真玩15分钟积木，再去做别的事情”。朋友家孩子干预了3个月，爱动的情况明显减少，注意力也能集中15-20分钟了。​

 

    家长柏女士：那怎么预约检查啊？想带孩子去看看。​

 

    热心网友尹姐：在线咨询医院就能预约儿童发育行为科的专家号，医生会给孩子做全面的检查和评估。十一假期专家也坐诊，早点约能让孩子尽早得到干预，别让爱动和注意力不集中影响孩子以后的学习。​